莲子新吃法开袋即食的莲子脆你吃过吗一口

2025/3/14 来源：不详

“春生夏长，秋收冬藏”，冬天是贮藏能量，进补的好时节。

莲子，是睡莲科水生草本植物莲的种子，又称白莲、莲实、莲米、莲肉，而莲花，又称“荷”，被称为“活化石”，是被子植物中起源最早的植物之一。

之所以将莲子称为“脾之果”，是因为它补脾之用特别好。莲子入心、脾、肝、肾经，既补脾胃，也养心安神。一颗“脾之果”下肚，养心补脾皆不误。

李时珍在《本草纲目》中，对莲子有一段精彩的论述：“莲之味甘，气温而性涩，禀清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。土为元气之母，母气既和，津液相成，神乃自生，久视耐老，以其权舆也。昔人治心肾不交，劳伤白浊，有清心莲子饮；补心肾，益精血，有瑞莲丸，皆得此理。”

中国食用莲子历史悠久。夏季已过新鲜莲子难寻，但真空保鲜的莲子脆你吃过吗？今天介绍一款微山湖养生莲子脆，一起看看吧！

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『选用微山湖头茬莲子』

微山湖莲子，以粒大饱满、洁白圆润、质地细腻、清香鲜甜为著称。在盛夏时采摘新鲜头茬莲子，在营养价值、口感方面俱佳。在零下35℃真空冷库保鲜储存，将新鲜锁住，营养零流出。

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『人工手剥，粒粒饱满』

微山湖莲子皮薄肉厚，需人工手剥，无药无硫。粒粒圆润饱满，自然清香，相对于价格，更