清厢茶馆一周茶语一

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荷叶茶

为人和睦团结，为公清正廉洁

花 　　名：荷叶

学 　　名：Nelumbomucifera

英文名：HinduLotus

科 　　名：荷叶属于睡莲科

摘取部位：叶片

产 　　地：荷叶产于浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等。

作用功效：荷叶经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。必须是浓茶第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

适宜搭配：荷叶适合单泡，或者其他花草茶均可。

泡法喝法：荷叶茶不用煮。将茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

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